[中式食譜] 海鮮醬炒牛柳

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5 q+ m: {  x/ Q' J# Ztvb now,tvbnow,bttvb材料：
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& D* n6 v  B9 q& Q6 @; A* @公仔箱論壇牛柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切丁]，
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; G- \3 g* A- Q; z* m, m. _$ d公仔箱論壇甜椒 1 個 [切粒]，1 x% v( M4 I2 l+ H3 Q/ D: S
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蒜頭 2 粒 [切碎]
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, P* I; Z! u$ w3 n- ^# a製法：公仔箱論壇/ {7 E+ ^% V" `' }
1. 用2湯匙油爆香蒜頭，加入牛柳炒熟，下甜椒及芡汁炒勻至熱透。tvb now,tvbnow,bttvb- n% K1 O; {. }# v4 u" ]' \

+ |# }8 q, M" N7 H6 X, r# g& W調味：
% z  Z# O, x) _# q8 P芡汁海鮮醬 3 湯匙，水 3 湯匙，鮮味蠔油 1 茶匙，粟粉 ½ 茶匙! x$ l" g, l2 V0 ~1 W' x( R1 F

- `; x8 d; N! r& c5 Z8 t/ j. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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