羊 肚 菌 螺 頭 燉 生 翅 
9 k; }. H, X- P4 r, G3 |) rtvb now,tvbnow,bttvb
: ~9 q, C- r) D/ L5 g$ v9 D5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
|
2hr15min （ 未 計 煲 翅 時 間 ） 公仔箱論壇3 _% U: L4 w2 O8 x8 O
份 量 ： 1 人& G: G$ N0 w: P0 ~
www2.tvboxnow.com% o9 g3 g- U3 L! P
材 料羊 肚 菌 3 粒 、 螺 頭 / 脊 翅 1  、 金 華 火 腿 粒 / 豬 肉 粒 各 少 許 、 生 粉 適 量
, J( K' E- T; H7 N+ K; S6 z公仔箱論壇公仔箱論壇" z. O$ u0 x+ V
做 法1. 羊 肚 菌 洗 淨 後 用 清 水 浸 15 分 鐘 ， 水 留 用 。
% Y9 M, j5 |( w$ S6 I; j+ f公仔箱論壇; D( {6 [7 @: j% `
2. 螺 頭 去 腸 ， 放 入 熱 水 稍 灼 ， 再 用 生 粉 洗 淨 。
! c6 w9 p! t, \) O' D% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y2 ^' A& `; C* F, u/ y7 ^/ t7 x
3. 脊 翅 放 入 水 中 浸 一 晚 ， 然 後 再 煲 3 至 4 小 時 備 用 。 www2.tvboxnow.com1 R" S+ ^9 Y+ L) N* S+ \* ~' \
1 ~4 a9 o1 L& w0 ?" m b& z4. 羊 肚 菌 、 螺 頭 、 火 腿 粒 及 豬 肉 粒 放 進 燉 盅 內 ， 加 浸 羊 肚 菌 的 水 浸 過 面 ， 最 後 把 脊 翅 鋪 面 ， 以 慢 火 燉 2 小 時 便 可 。公仔箱論壇6 `5 d0 Y: o1 S' v
5 R$ K6 `& h1 k' Y4 |3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士把 用 來 浸 羊 肚 菌 的 水 一 併 放 進 燉 盅 內 齊 燉 ， 可 令 湯 味 更 濃 。 |
發表於 2007-10-26 11:20 AM
| 
