( t6 c$ a6 g1 O. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 \" v& a# z; w& {% ^材料：
4 ]0 y! y; C9 z. c1 O牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，公仔箱論壇( i8 g: |: G. b
金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部]，
: N9 A+ t1 s. i* i. V甜椒 1/2 個 [切絲]，3 o/ I( z: W' u4 d+ a6 S" Y9 a
甜椒 1/2 個 [切粒]# m m, o6 r& I
3 c, n2 ^8 E$ |% z4 {製法：www2.tvboxnow.com, w- }0 ?, v! P" a
1. 牛柳與醃料拌勻。
7 D& H( f1 H. e; ~/ Z/ @: Ztvb now,tvbnow,bttvb2. 甜椒絲與金針菇分成12份，用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
; D* O- F/ i3 i/ l6 I: Qwww2.tvboxnow.com3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃，拌入芡汁及甜椒粒，煮約2分鐘至汁濃。
0 {5 K4 m! E/ `% D/ H7 A5 n9 }
* J+ F) @: _0 p1 Mwww2.tvboxnow.com調味：3 C* F# Z# \% f) H
醃料：
7 L A3 v8 ~" y1 H ], _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級蠔油 1 湯匙，& K8 X' Z9 }# g6 R$ x* W9 [& u
芝麻油 (混合) 1 茶匙" l: V+ ]+ H! J, Z
5 x6 H; R; l' c3 `( r, m t- {tvb now,tvbnow,bttvb芡汁：www2.tvboxnow.com8 f; q5 x' H$ q1 B
葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `# ^# K! f7 }# k6 e
椰漿 75 毫升 [1/3 杯]，: Y$ d( n: ?. B8 o6 R
水 4 湯匙，
, [: f1 G3 I8 C, ?% `; swww2.tvboxnow.com粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( o& s6 y8 A" k4 T+ q# c- o
tvb now,tvbnow,bttvb2 ?9 Z( y# o" a; d
|
發表於 2007-10-30 10:28 AM
| 
