止癢潤肌＠香花茶公仔箱論壇3 ]! ]) |" P# \; p( Y* L
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
( w" s1 [5 B8 c% i8 J& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：以滾水焗5至10分鐘。
8 _5 }4 O F" N) a @' A" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f* a0 r2 g# e: ?
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。www2.tvboxnow.com, R, \* ], i, ]. c8 _
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
5 T# g9 y& M: {& h0 }' _5 E8 f材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
) {3 n+ z" S6 {& ?. e做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。0 G- G& e, n- z2 v) K. c q1 f
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。公仔箱論壇6 H8 Y& z. }1 f, p2 x( m6 E
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。公仔箱論壇 m1 u& b, M( k$ V9 D& Q& ~$ W
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 tvb now,tvbnow,bttvb; W! U( ?" @7 A! B
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
! c% `( p2 ]9 D! k$ G2 ]tvb now,tvbnow,bttvb做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。: \3 o8 S8 X4 j9 y& I% Z
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
. N9 p) m( D n- `8 H3 } {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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調適荷爾蒙＠香薰油公仔箱論壇; e& f5 F) E" i
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G9 j) \- ~: H; T5 d
做法：混合底油和香薰油。1 a3 ^% Z7 K7 s
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。9 A$ |4 L! E2 o" V4 P2 a: f a
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。8 m. p+ V4 k. p r1 x4 @
' S- n! Q/ R; p' f; m% t( \ 紓緩痕癢＠花水
{6 B* m6 ~1 L6 C2 o- `9 Y* _材料：蠟菊或德國甘菊。
: J6 B1 c' k) H& T; k% gwww2.tvboxnow.com功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。/ b' u+ W* D+ }0 m; q6 J, \. b4 \
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。tvb now,tvbnow,bttvb' g1 `/ ^! N% Y( W4 ~& B
r. H% S+ e( ]2 v1 H' i3 O- j公仔箱論壇按出潤澤肌膚＠穴位按摩
# O, d$ U# k" {/ w公仔箱論壇做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
9 c2 B, @* ?- z' f功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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