本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
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材料:
9 r, g* t1 C6 X7 I3 _6 @www2.tvboxnow.com瘦肉.....1斤 : m3 i$ z3 j4 N' ], j2 r9 S5 D
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)4 R. g j9 f: b% U5 m
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)tvb now,tvbnow,bttvb' T; B1 F4 p2 {' D
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強,健脾胃,補腎精、止瀉、安神,祛濕)
B+ }- M; P% k; U生曬淮山.....2両 (養陰,補脾肺腎,固精止帶,治療虛熱消渴,無硫磺燻過,煲湯不會酸,味道更香甜)
; q( F& A% F6 j* V: [$ s美國乾螺頭.....3隻 (注意:冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰痛、產後、手術後,用乾螺頭較好,滋陰、補腎健脾)
8 f6 ?( q S3 T! Dtvb now,tvbnow,bttvb沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎,改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護,治療神經衰弱)tvb now,tvbnow,bttvb9 V- }, C7 d9 O& n
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7 R" H2 z" q5 T8 `* d. A2 W5 y/ y/ ~公仔箱論壇Steps
F& Z0 V& D2 Z% G' J公仔箱論壇1.沙蟲乾,用清水浸,剪開尾段,沖走沙粒,再剪開中間,用清水沖淨,多浸5分鐘;tvb now,tvbnow,bttvb t0 b& g W% d) Q1 k7 p1 {$ I
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2.白蓮子洗淨,用清水浸半小時,去芯;
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9 g3 I/ s8 Z: \公仔箱論壇3.製茨實,生曬淮山洗淨備用;公仔箱論壇, A) U( d) M+ a" B/ ?
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4.乾螺頭用清水沖洗,以熱水灼5分鐘,剪成小塊,較易出味。如有腸部位,需剪去。
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5.瘦肉汆水;公仔箱論壇; s4 A# U6 _7 O) s5 m( I i# \0 h
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6.煲水,水大滾,將所有材料放進煲,大滾10分鐘轉細火煲,2個半小時,加鹽,調味,完成。 |