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材料4 O$ N! J, m" V0 `8 j
冬菇.....3隻
$ J; G: ~3 z* u- G4 p+ Z菜甫.....4條. \' x& \8 Q/ E% f# O0 e
筍肉.....70克" `2 `* R% `" [4 A( \3 E7 c. @. ?
洋蔥.....1/4個
4 S6 y* Z" }+ I+ n( D青椒.....1/4個www2.tvboxnow.com; `: G' X9 F* d p
紅蘿蔔.....70克tvb now,tvbnow,bttvb3 M- @ l, i' S! n( c
青豆角.....35克
) w$ c% g' P: B d& V& v k五香豆腐乾.....2件
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- _; }6 |) b, c. V) n+ w2 swww2.tvboxnow.com芡汁www2.tvboxnow.com" t# T7 E" L) }) W; E
糖.....1茶匙
. Y Y9 n. Y* D) _ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1/2杯
# f* b' n/ [( c, V公仔箱論壇鹽.....1/2茶匙公仔箱論壇2 r( d' `1 H) G# t: @2 G
生抽.....1湯匙8 e) O( W. J$ Y7 Q4 t3 t" a
老抽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w- S) N% v" J8 S
豆板醬.....2茶匙5 B0 p+ u/ z) f9 Y# [
紹酒、麻油.....各1茶匙& S% K; `; q0 x8 C/ b% B9 f( @7 a
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$ r$ ?3 A g; |" W/ j埋獻:www2.tvboxnow.com$ x* j/ c/ E+ R. }* q0 e# b. `
水.....1湯匙
# I2 L( i+ \* z) k( D) s, `5 v5 R公仔箱論壇生粉.....1茶匙www2.tvboxnow.com$ } F$ E4 V2 n
公仔箱論壇1 E) k0 ~0 y: K; j0 _) n2 [
www2.tvboxnow.com- }# `+ ]1 v4 v( N; P
做法
# V" x, A' a% p5 C; A/ F, y8 _tvb now,tvbnow,bttvb1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
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2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a3 F8 W/ D* |; t0 ^/ U& u/ y1 X
4 V4 t) _) [3 e! T3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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