材料:
- Q/ D: n: j# q( h" H, H黨參6錢、淮山1両、杞子3錢、生薑3片、紅棗3粒(去核)、烏雞半隻、海鹽適量
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做法:
' ]& I; V; _ f2 y. E& t& l- U+ a烏雞清洗乾淨,去頭、頸及尾部,將其他材料洗淨後,連烏雞放入燉盅內,加入適量清水,隔水燉4小時,以適量海鹽調味即成
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功效:
8 G# F8 j+ B7 u" l保益氣血、補身安神、提升免疫力" k$ H4 T1 L2 Q7 q/ _+ C8 e: ?$ r1 D
www2.tvboxnow.com4 y0 c6 `% S* }7 ^7 n' ?9 ~% k/ u* O8 ]
& W U# M; \4 v8 m% D. H! _1 }2 J禁忌:0 r) o- ]2 H }& F
患有傷風、感冒及便秘等人士不宜食用 |