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材料
% |& {; L" L+ B z" q公仔箱論壇鹽.....3g" _6 A0 o* ]! y8 M' |, y
蒜.....2瓣
' i# z4 X3 f6 @ @0 i, L: ]雞腿.....4個
2 B# m- Z; Y* p& F1 W& @* D! [9 }公仔箱論壇洋蔥.....1個
; T/ I; ]2 T/ H; e' N水.....300ml
$ c+ m4 S) g& W8 D4 E2 V* e6 D& ?迷迭香.....3g公仔箱論壇6 r6 k$ Q; s' n: e7 ]
百里香.....3g公仔箱論壇1 G& J; @: B3 g; E
黑橄欖.....50g
; g$ d: R2 o' s3 |9 X1 mwww2.tvboxnow.com白胡椒粉.....2g
1 Z% r! E" l! P0 V- ]tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油.....15ml
7 y$ E' w9 w" b+ T土豆.....1個（500g）www2.tvboxnow.com+ Z5 _: K2 d2 n$ D1 D
番茄.....1個（300g）1 T3 N- n/ s, ?" d- z
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做法
! |# ]: i V/ O& G0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞腿肉洗淨切塊，洋蔥洗淨切寬條，土豆去皮切塊，番茄洗淨切丁，黑橄欖切半。
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2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油，燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 z7 A/ J$ p4 F' x" n+ @3 E
w, z" ?, ?" V7 E; Q f1 r }3. 鍋中留底油，待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘，再放入番茄丁，繼續翻炒3分鐘。
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( `' J( I6 o8 ?# h5 J6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鍋中加入水，大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中，然後加入迷迭香和百里香，轉小火加蓋燜煮25分鐘。" S# U2 Y. g( Z- a3 K' ?
$ y& c# s( F0 h' c2 h* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加入黑橄欖，用鹽和白胡椒粉調味即可。
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發表於 2015-10-13 04:39 AM
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