材料(四人分量)公仔箱論壇) q3 |4 E& z; c( [4 ]6 @
1）瘦肉一斤半tvb now,tvbnow,bttvb* n& x2 y5 c& R% Y5 {8 E
2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W) n' y, {+ B# u U3 m
6 |6 D4 {; [( O9 r, {3 t; |( `3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老www2.tvboxnow.com9 W% P/ B; W3 l5 Y
1 J+ L7 r# v3 y' `# t4 q. R公仔箱論壇4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩
* p; i0 s7 Z" f公仔箱論壇www2.tvboxnow.com- ^9 Z' r$ u3 m/ s
5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病
$ |, f. [( R8 {% C Y: N
$ Q% U! G; e, r7 T! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力
& e! |8 U5 i1 d1 v! q5 j( w8 u4 D( [4 m. K2 i* M) I1 V3 O
7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用
0 J% P! @4 S( m- w" _) N! T& v8 v4 Dwww2.tvboxnow.com6 d: c2 y6 o# @6 j% R' e
8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
5 J$ h' s* `6 ^& D. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- {7 ?" o& |: ]9 F. Z8 @! f
9 t* O& c8 x4 w$ g
步驟
, b% Y8 J; @" ^0 S- m0 dwww2.tvboxnow.com1）瘦肉汆水, ~2 k# @1 J. Y; z: B
: F7 @# A- ~' {7 D
2）南瓜去皮、去瓤、切件
. Y5 \8 j& C* n& x& _/ ^www2.tvboxnow.com
3 ?2 L+ R- Z; o' k5 x3）粟米洗淨净、切件
7 P: H$ C1 g* i5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o5 i: i5 a+ d: c: V$ ^8 W
4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水
& }9 ?! O+ P7 N- w2 Vwww2.tvboxnow.com% h2 v6 T7 z. O- L3 Y
5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙
1 n8 }9 e4 N; p8 q6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( C. R/ M0 D+ g* s/ V公仔箱論壇6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用/ Z4 x: T( G1 d5 C! _+ T( x
6 b) a( u( [- k0 h- h
7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
3 {! h7 {; I# O& q1 f* M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 G$ t& }' y& S) b2 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s: e0 N4 x# a4 l. Q
TIPS:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B/ ]( O% c. }
如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
| 