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x- M- r! Z- @$ \/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料www2.tvboxnow.com: j4 a1 x+ I+ k0 }2 _0 {
蒜頭.....1瓣公仔箱論壇6 t" o; J& ^8 {
雞蛋.....2隻
5 `3 B! z9 C: j( {公仔箱論壇牛油 .....10克
- X3 ]4 F, {, ]% Q/ g5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白磨菇.....3隻公仔箱論壇9 X, n, b& f% n: x J
洋蔥.....1/4個公仔箱論壇4 s" Y6 L: F. w) U" y
紅酒.....30毫升
1 W+ Q2 k# h& j+ W1 Gwww2.tvboxnow.com和牛扒.....200克
# i0 G( F' @0 x. n) W! |7 ^" |牛肉湯.....50毫升
: T: F; G, G& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽及黑胡椒.....適量 tvb now,tvbnow,bttvb. a' z4 z9 e0 Y: u; `
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+ E6 P6 k- u3 e& a( Z+ S* ^www2.tvboxnow.com做法
! `0 A- ]8 \. M* [( Q1. 將白磨菇及蒜頭切片。tvb now,tvbnow,bttvb8 w( B5 C E% P6 G) N' u& x
& _/ y& d9 Q3 b' ]$ V公仔箱論壇2. 將洋蔥切成幼粒。6 J. ]/ x% y6 X; o1 E6 e# F' @
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3. 在和牛扒兩面灑上鹽及黑胡椒。
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$ w, @7 c8 k2 L) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用中火燒熱鍋，加入牛油煮至溶化，加入和牛扒煎至理想的生熟程度，盛起放置5分鐘。
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5. 用同一個鍋，加入少許油炒香蒜片及洋蔥。
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6. 加入白磨菇煮約1分鐘，然後加入紅酒。www2.tvboxnow.com' Z1 r4 W! T( n/ _+ x6 ?1 u4 @
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7. 加入牛肉湯煮至醬汁份量減半，然後將醬汁淋在和牛扒上。
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6 U1 s6 V! _$ c8 j0 Ywww2.tvboxnow.com8. 燒熱另一個煎鍋，加少許油，打入雞蛋煎成太陽蛋，伴以牛扒享用即成。 |
發表於 2015-10-13 04:41 AM
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