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材料公仔箱論壇: P% i$ G( i( p! W/ g" o
雞槌.....8隻 3 ?$ U8 H% \3 Y; O5 R
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F% ]8 y Q- i/ Z
調味
) l% ?% i( s# y0 P; ntvb now,tvbnow,bttvb蕃茄.....2隻
7 a. o6 i" r6 g2 a; wwww2.tvboxnow.com蒜蓉.....1粒
1 F0 \& G0 T% r, M) X: n7 R; vtvb now,tvbnow,bttvb茄汁.....1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _7 J8 ?3 Z) Y
蜜糖.....1湯匙公仔箱論壇3 t9 r, w; ~! g$ i7 o @% \ Y
青檸汁.....1個 www2.tvboxnow.com( e$ Y5 Q8 n! U% \) d' `
糖.....1/2茶匙
1 a( L2 w8 w; ]/ o$ i% g公仔箱論壇紅洋蔥.....1/4個 www2.tvboxnow.com5 ^6 Q: l: n$ s- _( o( V" |- N5 b3 q
青檸汁.....1/2個 www2.tvboxnow.com3 i' @# [' I2 \
茴香粉.....1茶匙www2.tvboxnow.com* w6 R! m8 q) ~2 M
百里香.....1茶匙
g t6 X$ j; Z& T6 b# E$ [8 Atvb now,tvbnow,bttvb鹽及胡椒粉.....適量公仔箱論壇" N6 K6 D5 H6 y! f
芫茜(切碎).....少許 $ ~; ]7 P, b: L2 u0 T% [9 F& \* P
鹽和黑胡椒.....適量
' G- p( h9 w/ u u7 A8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒(切碎).....1/2隻 tvb now,tvbnow,bttvb5 ^/ {; r3 C% q% ^$ s
* [0 {# u& N+ u( lwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇8 z% f( D3 \0 A f3 d5 Z+ F
做法
2 @ c4 o' H% ?2 c6 N% k公仔箱論壇1. 將醃料拌勻放在大碗中，放入雞槌並拌勻醃大約半小時。www2.tvboxnow.com: l8 b9 e1 H( Y
3 j) e+ v" h! Ntvb now,tvbnow,bttvb2. 熱1湯匙油於鑊中，大火將雞槌表面煎至金黃色。隨即放入巳預熱至200C 的焗爐焗約20分鐘或至熟透。
; B1 [, y" z. a2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X' d: U0 y. l
3. 墨西哥加娜沙司醬:tvb now,tvbnow,bttvb' e7 N5 h$ }& q& h% ] C! [0 ]5 c
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4. 用刀在蕃茄皮上切上十字，以明火將蕃茄皮燒焦，浸凍水，去皮和籽後切成細粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X* g% M) r% T/ W
8 @) t+ ~0 k' I* l) X公仔箱論壇5. 紅洋蔥和蒜頭切成碎。tvb now,tvbnow,bttvb5 S7 y" F7 F5 F/ ?7 p3 G/ u
! W1 K) g Q' J, A+ L6. 將所有材料同拌勻，調味後即成。公仔箱論壇4 r; O) E' s6 v. Y& R* U# E# k8 M
. o# i% n+ M( K; X3 h7. 雞槌拌沙司同吃。
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發表於 2015-10-15 05:00 AM
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