* Z; X7 z' n3 f) K2 V8 t材料：(2-3人用)公仔箱論壇8 E2 S9 U8 N5 |% n) w1 z4 Q
鹽.....少許
3 A" l( F1 C1 O" i+ Z糖.....少許
& k7 {& ?2 D! y$ A" gwww2.tvboxnow.com雞蛋.....1隻tvb now,tvbnow,bttvb0 L6 [! r; p6 ?
豬肉碎.....300gtvb now,tvbnow,bttvb, N/ t1 A# d9 o
日本椰菜.....1個
- x7 u9 \5 V6 R3 T日本豉油.....少許
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4 v5 s4 o- d6 T0 ~& `6 L2 ltvb now,tvbnow,bttvb做法：
/ Z5 V. n8 {( l$ V; W8 ?$ fwww2.tvboxnow.com1.煮熱一鍋滾水，把整個椰菜放入水中，煮至稍軟身，取出，放入凍水中，慢慢把椰菜葉逐塊撕下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E* a- @- e; y) c8 m1 b
. g. R! J3 G8 d5 w: I" v2.煮菜的時候，將豬肉碎拌入雞蛋、糖、鹽、日本豉油等調味料，用手撻肉至少許起膠。www2.tvboxnow.com" h9 x4 a% l9 c* n S
- \: b$ s5 Z. s7 K: P& H" S( u: i" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將一片椰菜放在桌，把硬身的菜莖走，將適當的豬肉置於中央，捲椰菜，兩邊摺疊，尾端以牙籤串起固定。
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4.燒熱半鍋水，將包菜卷放入鍋，煮10至15分鐘，可以上桌。7 R/ J' c# @* A
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發表於 2015-10-16 04:43 AM
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