[生活小百科] 如何改善幼兒體型弱小

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你家的孩子體格弱小嗎？
% g) I$ _- L; \4 y; |' q公仔箱論壇        除了先天基因的原因以外，或許是因為體內缺乏鋅的緣故。& T' W, B9 w$ ?; d5 C
        缺少輕微的鋅會有食慾不振、偏食、厭食，或是口腔潰爛的情形發生；而嚴重缺乏鋅時，幼兒會呈現生長發育遲滯、身材矮小、抵抗力弱，更有些幼兒會有智力發育落後、不規則脫髮的情況。
' D  D$ i* j5 [公仔箱論壇        想要改善這樣的情形除了吃維他命之外，還可以從天然的食物中攝取鋅。公仔箱論壇4 T  ^" Z6 z  S# A) a
        例如：
' o' h7 d' w5 C5 t6 o        海鮮類：生蠔、蛤蜊、蝦子、沙丁魚。公仔箱論壇. b' ]; G) B# u% n: q- L. L
        植物類：紫菜、杏仁、堅果及栗子。
7 Y0 @5 d) s' b* y7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        蔬果類：芹菜、菠菜、椎茸。

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