& u% E" S6 t0 k8 f8 x* B4 ~材料
% b9 S& @, t$ a) ~ a* a vwww2.tvboxnow.com洋蔥.....1個
. t- S$ H8 O( Ltvb now,tvbnow,bttvb腩排.....600g公仔箱論壇8 O6 `1 w) L1 E1 o6 W- S
意大利雜菜湯.....1罐tvb now,tvbnow,bttvb5 k& \# u! ?' v/ L- B5 ]* |4 a
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醃料：
" V$ E! B" P" w Y) F k糖.....1茶匙6 I( _: @' ]& v
胡椒.....粉少; r( _# I/ A: i, e; q: ]0 E& `6 g
麻油.....1茶匙
# C% ~+ U3 `7 {& }1 ?# s( |6 i8 K8 P生粉.....1茶匙" c- T4 u. |6 k$ {* P
生抽.....半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S) _/ W) l8 p u
老抽.....半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 H* w3 G! w( ~* e. P
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) e$ X6 {, @7 }6 j. qtvb now,tvbnow,bttvb做法
2 l9 o) j" e4 X z1. 腩排與醃料拌勻備用；洋蔥去衣後切角
( x, F& ^0 V/ l; T4 T3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- y3 t$ A( D9 W- e& Y1 [2 ?tvb now,tvbnow,bttvb2. 先爆香洋蔥，下腩排煎至金黃
0 ~7 x3 u- R- p0 O* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 Q9 ^. c n0 T5 h2 s/ b
3. 拌入意大利雜菜湯後兜勻，加水至蓋過所有材料後煮滾再炆煮約十分鐘即成。8 ]+ D- L, L( o7 O
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O7 `, u }7 a) {小貼士：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `8 |* o, U# Y! u, Q4 A, `1 R
醃排骨時先落生抽及糖等醬料，最後才拌入麻油及生粉，煮出黎排骨會更加滑呢。
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發表於 2015-11-29 05:30 AM
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