[中式食譜] 甜梅菜芯肉崧扒黑毛節瓜脯

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材料:     
$ C, M/ |+ @6 _9 I9 Rwww2.tvboxnow.com黑毛節瓜2個(切片)、蝦米1兩、梅肉8兩(豉油、糖、豆粉醃味)、甜梅菜芯8兩、蒜頭4粒、薑片4片、玉蔥2條tvb now,tvbnow,bttvb( O( [" J2 z# w9 @

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( ]  _- m9 [4 N. o; N/ d公仔箱論壇調味:     
0 f. y; C3 L; U2 S) G3 {& Ctvb now,tvbnow,bttvb滾水500毫升、鹽1茶匙、糖2茶匙、生抽1湯匙、生粉1湯匙、水3湯匙
& C1 B) C7 U- t9 p3 q5 A( x公仔箱論壇公仔箱論壇/ o! _. G7 a0 @0 b
tvb now,tvbnow,bttvb7 X: |" `+ ?: z- m  ?
做法:     www2.tvboxnow.com7 q, z9 U- Z' s1 }7 ~5 j4 R

9 B* n; ?# q8 u0 b1 Wtvb now,tvbnow,bttvb1.爆香蒜頭、薑片、蝦米。
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3 ]9 t+ M: O9 y  D% s: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入滾水、鹽、糖、黑毛節瓜燜15分鐘。
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3.用鑊炒梅肉、梅菜，再加入水、糖、生抽、生粉芡及玉蔥後輕炒。9 \* J% V8 }  x$ ^" a0 G* T

* ?+ K2 `7 Q) ~6 |, n4.節瓜置於盤底，再鋪上梅肉即成。
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