按摩6 j5 ~& _+ H, W
7 M( a- G L+ `$ U公仔箱論壇適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。7 R+ P$ M7 T: L
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【壓痛點按摩法】 公仔箱論壇! u# _$ b5 f9 j) C. x8 t0 n
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5 i- g. k- v# S0 D# ?8 p" M8 n1 Jtvb now,tvbnow,bttvb方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。
' W4 y& K" V" X+ @2 \2 p1 T; f2 k$ rtvb now,tvbnow,bttvb作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。www2.tvboxnow.com1 P2 }7 Y4 e- E
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針灸+ E0 F' ~2 P5 ^# {
4 B& N' [, y' I針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。
+ J2 T3 V+ z0 X) M% @$ K9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 Q Q& A0 W, I( G6 p/ R1 F
【自己循經按壓法】
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一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。
# M, u+ b* E9 p$ V8 |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e! ]$ b, d: [9 U! X
【醫師施針參考穴】
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3 u; [. B2 U! {' U: \公仔箱論壇1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。
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2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。
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3 Y9 i$ p( P% Y- ?, A: Bwww2.tvboxnow.com3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。www2.tvboxnow.com! C1 ^, ~; \) f4 j! M; v
* s! w/ r; B% u& K$ Z8 k5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中藥公仔箱論壇) i3 _5 y; C$ V3 [
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中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V. \: g, ?! b( c7 x6 H4 Q B$ k
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【八仙逍遙湯】www2.tvboxnow.com" Z- z5 V8 ` _
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此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。tvb now,tvbnow,bttvb3 s; A5 \$ [, ]4 a
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藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。: o. E* w. ? L1 y# V& u7 Y
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方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
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