[西式食譜] 中 蝦 墨 魚 汁 扁 意 粉

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材 料1 x/ x1 T% p+ f1 _
菠 菜 扁 意 粉 500 克 、 中 蝦 50 克 、 奧 勒 岡 6 克 、 迷 迭 香 6 克 、 洋 葱 65 克 、 蒜 茸 40 克 、 墨 魚 連 汁 罐 頭 1 罐公仔箱論壇: k5 K1 u0 T3 o! B% G6 t9 A
做 法www2.tvboxnow.com& X$ p$ M# H' F  ^# R5 ^% h8 Y( Z
1. 意 粉 加 入 滾 水 煮 12 分 鐘 ， 撈 起 備 用 。
* ~# m9 H4 Q# Y4 t8 P4 G公仔箱論壇2. 半 份 洋 葱 、 半 份 蒜 茸 起 鑊 炒 香 中 蝦 備 用 ； 餘 下 洋 葱 及 蒜 茸 再 起 鑊 炒 香 意 粉 ， 加 入 奧 勒 岡 、 迷 迭 香 及 墨 魚 連 汁 再 炒 。
$ {" R7 O! }3 M. l8 N1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 炒 至 墨 魚 汁 均 勻 沾 滿 意 粉 ， 最 後 加 入 蝦 同 炒 熱 便 成 。; B( H* t5 Y% ?5 N; a' r- n: h
貼 士* i1 W, n) a3 R8 k% Y
墨 魚 汁 可 用 新 鮮 墨 魚 取 汁 ， 味 道 比 罐 頭 香 濃 。