[中式食譜] 冬瓜炆火腩

stanlee790109

材 料 ：
* ~0 r0 O3 V, u7 S4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬 瓜 　 1 斤 公仔箱論壇% i) H$ y( ^- S; s
火 腩 　 半 斤 www2.tvboxnow.com  R/ g' H0 x' f" {/ W5 a
蔥 　 　 2 條 . Q' @4 x3 s/ P& @; D
蒜 蓉 　 少 許
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; |+ W+ A- k+ |/ ~& c, v公仔箱論壇獻 汁 ： tvb now,tvbnow,bttvb8 F5 N) B( b+ ~! J$ t' ~* {
老 抽 　 少 許
( I5 d! K9 j, n- }9 S) [( T. Ywww2.tvboxnow.com生 粉 　 少 許
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+ u) |4 o; k# a% f# }/ z水 　 　 適 量 % H4 j' O, O. H/ O' D# d( C# v# j

. B* V# |, u5 r: T/ b4 y3 awww2.tvboxnow.com做 法 :
9 e; N, t& ^7 ~0 i0 e3 z) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.冬 瓜 去 皮 ， 洗 淨 切 塊 ， 備 用 。 蔥 洗 淨 ， 切 段 。 3 p4 x& g8 P: M9 a
2.鍋 放 少 許 油 ， 爆 香 蒜 蓉 火 腩 ， 放 入 冬 瓜 炒 勻 ， 加 水 燘 至 冬 瓜 淋 ， 加 蔥 埋 獻 汁 ， 即 成 。