食材www2.tvboxnow.com7 @8 {% }/ c& `2 U
豬排.....3片
, R" z+ B! L3 P& S: S. g公仔箱論壇蛋白.....1個www2.tvboxnow.com6 }0 a( n/ {% A! f9 m% `
醬油.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t9 w( }( D- b5 M, m
起司絲.....適量
! W5 Y' V0 q7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許
. V. p" o$ O+ Y, Q& {# J小黃瓜.....1 ~ 2根
1 r# ?0 o4 [' D9 d起司酥炸粉.....適量6 w8 q+ g1 l: a9 X# L ~! [
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程序公仔箱論壇# a$ d9 Y! a4 Z1 x& |
1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..
9 v1 ]$ D7 k+ w& L* q: f+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 t7 O) o1 G1 Z) { z4 V
2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用
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3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖
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4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃
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4 q+ l u2 S! r8 O. A4 s6 \0 jtvb now,tvbnow,bttvb5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱
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0 D" j* t3 ^/ L4 @0 M U4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z& D% _( p; X
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7. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排
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# F$ |- i& z7 o* Ztvb now,tvbnow,bttvb8. 切小塊, 上桌了tvb now,tvbnow,bttvb: ~/ `. N0 C n& R2 G' ?# h+ c
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發表於 2015-12-8 06:46 AM
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