木瓜西施骨湯www2.tvboxnow.com. x Z% L/ @) t8 X
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5 g2 s6 [: T# r" ?' _公仔箱論壇木瓜 - 1個 (約500克) www2.tvboxnow.com! k: G5 Y# J }
西施骨 (斬件) - 600克 公仔箱論壇) w" O) \* K1 c' }
南北杏 - 2湯匙
% p. z6 ~9 P6 g2 Y% G7 T雪耳 (浸透) - 1球
- G$ z1 z* ?) g9 y5 _: g, STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 - 3公升
* b. C; W& F$ s% Htvb now,tvbnow,bttvb鹽 - 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x9 a" a9 z3 {
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5 [* N8 R+ \. }! W2 L1. 木瓜去皮切大件。
: N) t% w z, E2 D# H8 r公仔箱論壇2. 西施骨斬件,放滾水內拖水3-4分鐘,取出沖淨。 % m0 m, y0 B3 G3 k0 `' d, i$ D3 F+ P
3. 南北杏及雪耳沖淨。
) N+ s# {- }' ]# v4. 將3公升水煮滾,加入西施骨及南北杏煲1小時。最後加入木瓜及雪耳用中慢火續煲半小時。拌入適量鹽調味。 |