[西式食譜] 西班牙蛋捲

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' U: l- f* Q7 s' Y1 E1 M7 w" }●材料：元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1／4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1／4顆、番茄1／2顆、洋芋1／2顆。
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3 ]5 G" N+ P6 i! u% Z: H●作法：公仔箱論壇; J, u, H' Z# n" Q# q9 [# X
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1.洋芋煮熟，放涼，去皮，切丁備用。
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0 M) O; L3 w/ k! z4 W2.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後，略炒，最後再放入黑橄欖和洋芋丁，以少許鹽、胡椒調味。tvb now,tvbnow,bttvb' p% W! Q$ X, z1 }. H

* w8 y, i3 z- o1 Q: o0 `% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將雞蛋打散後，淋入熱鍋中，包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。