[西式食譜] 西班牙蛋捲

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西班牙蛋捲
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6 o* @( O* k3 k9 u# h6 H+ B●材料：元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1／4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1／4顆、番茄1／2顆、洋芋1／2顆。www2.tvboxnow.com9 g% X2 z& U1 }! K6 k" L
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●作法：
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1.洋芋煮熟，放涼，去皮，切丁備用。
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2.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後，略炒，最後再放入黑橄欖和洋芋丁，以少許鹽、胡椒調味。. Z" z; a; @+ x

3 F3 o. e( L& \- ]! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將雞蛋打散後，淋入熱鍋中，包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。