[藥膳] 老黃瓜赤小豆扁豆湯

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食材
5 Z, v+ K" j0 u5 R: A8 y! |% k1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮.....1角公仔箱論壇7 \5 F; i& n5 D5 \
扁豆.....適量
' t& j2 i: J! L3 Xwww2.tvboxnow.com老黃瓜.....1條4 W5 {( G9 y; N
紅蘿蔔.....1條tvb now,tvbnow,bttvb& t9 B0 Z7 ]1 G8 t! h7 ~" k0 n
蜜棗.....3~4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k: O3 ~, x( |8 }7 Y
赤小豆.....適量/ q# T/ t" I8 Y- g' a% O- n$ V
蝴蝶腩 (豬).....1份
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5 x, G- X& t' _做法/ _8 Q4 }( {) u* @+ A) `
1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用公仔箱論壇: p6 Z1 Q: T5 N4 j9 L

5 N5 B' K+ L" D- T2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j6 ^% g6 Z" a) P4 c4 F
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3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水
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4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成tvb now,tvbnow,bttvb$ z' L6 M6 f6 h2 @! ?8 n
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1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約www2.tvboxnow.com1 l8 y: F# z1 W: }. E2 s

3 x. {# m7 z' i& E( s( {公仔箱論壇2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!
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此乃春夏天最合適的湯水之一.  當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益
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