% L5 e- f. w6 _* G0 p6 n" f7 n材料tvb now,tvbnow,bttvb9 S# n1 _. w7 N
蜆.....300克
9 Z! i* h$ z0 @4 R4 Fwww2.tvboxnow.com蒜蓉.....1茶匙
! r% f+ @. q' e0 d& y! a& Rtvb now,tvbnow,bttvb乾蔥碎.....1湯匙7 u& a9 G% _) W, Z J
紹興酒.....1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* N7 a0 X% O4 K5 N+ u, h% }! ^( g
紅尖椒塊.....25克
% K8 T! `- i/ a2 L" C$ C# Y' c; s甜青椒塊.....25克
" G0 |) N- @, e1 Qtvb now,tvbnow,bttvb紅尖椒碎.....1湯匙; I! F: p. M/ o. b) q, s' I0 o, N
甜青椒碎.....1湯匙
: ^4 H [# c. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙www2.tvboxnow.com0 c, {/ d5 \ z+ R( s: o2 n6 D
公仔箱論壇2 I2 V4 M, ]5 c" A
0 r( i3 |* \" H+ @7 r/ `7 F& I. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序
! u$ U1 \; [3 ? etvb now,tvbnow,bttvb1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口，瀝乾。( t& z7 |, v. W) _% u
" d2 H* F8 S0 P+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉，加入港式香辣爆炒醬略炒。
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3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒，炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u4 G. m6 `" `. Q- Z
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發表於 2015-12-20 05:07 AM
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