材料: (4人份)6 H$ i" i) V2 R8 s: c
5 j' f: p; r; k# L1 i9 t! _1 M$ u+ Z
雞 半隻/ P# S! m6 B9 j7 ^& i0 f
洋菇 8個
q5 K( P# Q2 L" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 1條
0 a7 b3 |5 j: X番茄 1個
+ P0 t w" [0 ]0 ntvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1個
' n& R3 {6 m2 d% T& d" Qwww2.tvboxnow.com咖哩 100g
, Q0 B- i( B: Ytvb now,tvbnow,bttvb芒果 1個
" o) B, z2 {+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒 60gwww2.tvboxnow.com @! v5 I8 ^# R x+ z( X0 }. c
蒜頭 3個
) ^6 X! M B o4 I6 z/ H' r- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 F+ Q" I/ e8 Z Q4 jtvb now,tvbnow,bttvb調味料:tvb now,tvbnow,bttvb0 w! b/ u3 I4 G4 `% H; [7 \
% u% y8 R7 N4 A' v公仔箱論壇高湯 2碗公仔箱論壇' Q3 d) S4 v; T" s u
胡椒粉 少許公仔箱論壇, Z; s( R7 u: H2 f7 y' N
鹽 1小匙
+ M% v( S! y/ u; j味精 1小匙
, A% r% x/ O& K9 L! S9 Otvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉
, S5 P/ Z) z M% J, w2 G*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
9 U1 d5 @# r8 W; K7 V! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j) z3 Z9 E- V l4 r
做法:公仔箱論壇6 n+ k( B8 s$ @2 b/ r4 e q% u _
www2.tvboxnow.com W: x! b$ `4 J% X
1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用公仔箱論壇1 Z- j$ W! ^' T7 F8 H
2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘
' [! z# x# n/ f. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可5 U* x$ v- O5 T, G3 ^ y) H l, f2 i
2007-2-3 10:04 AM #14 N! @+ w+ L( ^6 u2 C. }6 V$ O
www2.tvboxnow.com ?0 w; o/ C& ]+ A: F
發短消息 |
發表於 2007-2-7 05:22 AM
| 
