[藥膳] 潤膚止癢粥

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功效：
1 \3 d$ o; a/ D7 y0 Ctvb now,tvbnow,bttvb
3 n/ f1 _) Z0 Utvb now,tvbnow,bttvb補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。
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0 l  x! i; u  a" u1 O. e8 {適應症：公仔箱論壇9 I3 a& u3 V" e3 T
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皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
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" R$ n9 u* k. Z5 N! m9 m( K. Awww2.tvboxnow.com材料：" h) v0 X$ K( d8 W8 j& M

7 ?5 @: ?& J8 A, p- s& N7 U* I炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米（糙米）1杯、蜂蜜適量。（4～5天份）
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, [$ F" ^0 D" Btvb now,tvbnow,bttvb做法：
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/ Z  s/ a* _" V8 i/ v0 d1 {3 }公仔箱論壇1. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 tvb now,tvbnow,bttvb. l& h# C5 }; d7 I

. s4 z" q# S& awww2.tvboxnow.com2. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。

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