扣錯鞋Lock 膝關節朝內劇痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r7 b4 q: V }, Z$ p
: T( s: w% \3 `$ h h/ h單車雖是衝擊較低的運動，但若姿勢不佳，也容易受傷。曾有一名46歲女士，因工作需長期站立，膝關節有輕微勞損，再加上踩單車姿勢不正確，引起膝痛；有專業車手也因姿勢不當，令膝蓋外側刺痛，患上髂脛束磨擦綜合症。
- u* x3 r5 C P" i4 m2 V: a膝外側痠痛 不能跑步
) L0 f9 R: u( u, n1 k& f2 q1 R( Y$ u @www2.tvboxnow.com物理治療師莊子聰指，該女士每周踩單車兩次，每次踩30至40公里，主要途經斜路較多的荃錦公路及大帽山等路段。惟當她腳踏在3點位置時，腳尖會輕微向上，令小腿後方肌肉拉扯及疼痛，每次踩至約20公里便感不適，連平日上落樓梯，膝關節也疼痛不已，情況持續一個月後才求診。
! Y& N; u4 u0 H* I5 m! Z另一名26歲專業車手，每周踩足5至6日單車，每次踩車達70至100公里，並會穿着俗稱「Lock鞋」的單車鞋，鞋底的鞋扣（鞋Lock）可與單車腳踏扣緊，但因鞋扣設置錯誤，令踩車時膝關節朝內。他感到膝外側痠痛及刺痛，連跑步也痛，求診檢查證實患上髂脛束磨擦綜合症。
4 e* P( ], ^ d% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。課程編號: PTAP16P4
' z: i+ v! A4 Y) Zwww2.tvboxnow.com課程名稱: 物理治療助理(實務訓練)證書課程 (兼讀)
$ c2 _; [+ B7 U7 [" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。課程內容3 q: m! L# Q2 ^8 D. G0 u
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2 n7 l! u4 L* q8 F/ dtvb now,tvbnow,bttvb• 復健拉筋治療運動訓練
! c! y9 w/ ]* n# r1 v+ K( J• 認識不同病人之治療
& H9 P# |2 F1 {# J3 ~, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(如痛風症、中風、創傷等)
' \6 V0 p" _8 O+ q/ I- M0 K公仔箱論壇入學要求:中三程度或以上
; q5 m& ]( u" G* N. |5 [tvb now,tvbnow,bttvb開課日期:2016年12月14日
: n& `3 C* F$ J% ?; ^0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上課時間:19:00 - 22:00 (逢星期三)
! a5 Q# g9 A2 o |6 I+ ltvb now,tvbnow,bttvb上課地點: 觀塘鴻圖道52號百本中心15樓 (觀塘港鐵站B3出口，步行5-7分鐘即達)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K$ |7 b5 o4 B" e- p
費用: $3,800 ; 行政費$100
8 i* p9 H) B# H: T5 M公仔箱論壇截止報名日期: 額滿即止www2.tvboxnow.com) J7 }' g- R: l3 y" I# J/ w
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發表於 2016-11-9 08:41 PM
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