放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】

1、放下爭論對錯。tvb now,tvbnow,bttvb$ E+ x  K5 q9 E& @
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不公仔箱論壇$ w/ b/ }/ l$ q3 M6 a) g; n
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。
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仔細想想，這真是的值得的嗎？tvb now,tvbnow,bttvb: j# W' i% V7 ]# {/ w3 b% m, o! R
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因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這公仔箱論壇  U( Z( m$ P4 @  r8 |
樣做真的是對的嗎？www2.tvboxnow.com) B" F; a* k; w; K4 ~& H" o( I5 Z

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？www2.tvboxnow.com+ P; Y, m* y4 P1 C# h! H
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2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌公仔箱論壇& K6 \- c3 b+ n, s' M
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。

3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去" ?. G4 m: v0 k
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。

4、放下你的自怨自艾心態。www2.tvboxnow.com0 A5 {7 Q3 i0 G
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。
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5、放下對自己有限的認識。tvb now,tvbnow,bttvb3 }) }6 z/ w! n
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？# f- N- t$ |( ?- a9 [
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！tvb now,tvbnow,bttvb3 F: k. Q- [; l7 R

6、放下抱怨的心態。tvb now,tvbnow,bttvb5 m" j- S/ g( d7 e
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是6 @' z. W5 R2 j9 m& W* c3 n7 j: N6 j
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。tvb now,tvbnow,bttvb# G3 c6 J4 V" e
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7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是公仔箱論壇2 T+ v! p" ~2 z; n" o0 H; v
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。

8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
。

9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人+ S; [. A/ G) w- b# C# ?
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。
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10、放下隨意判斷的心。公仔箱論壇% @/ B# |* m; a1 F0 `( x
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看! t& h, }/ g2 d' I
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K+ q1 B$ B" u( H& R  E5 F
一點也不瞭解的事。tvb now,tvbnow,bttvb: R" e, I9 z# _* w9 _% G& M* Z7 U

11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於www2.tvboxnow.com% T9 ^" }+ `5 v& L0 H$ M: v
你的頭腦裡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j# Z& d' n: T

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的( l1 f, X6 H2 e  P2 B
自然就變好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S& c9 k- Y" y6 o) M; D: m0 ?

12、放下藉口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U& R9 B0 n( t2 I$ O; l
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。www2.tvboxnow.com5 |  v5 q7 J1 i8 o( F) d

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。公仔箱論壇9 s5 H2 V* j- z  e) V8 i+ N

13、放下過去。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y6 {! }, f" I  G2 I2 j( H( F7 F* u
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。公仔箱論壇+ N- t+ D: t& L5 p  z" z4 a
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你tvb now,tvbnow,bttvb) D' I; B1 s7 ~
渴望的，但那只是你的一個妄想。
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E/ _2 A) l' Q0 T. B4 w& H# A
。

畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意
識，僅僅活在當下。: G0 r. T! k) ^  B$ h4 v

14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着www2.tvboxnow.com  j5 N1 }% t" t
更多的來源於對失去的恐懼。

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去tvb now,tvbnow,bttvb9 b  X' g) P! O
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安' ~, d9 t# G* W" X- X; u/ x9 W) ~* |
詳。

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態www2.tvboxnow.com# \* E) {. w5 f% o( C  W/ ?% }
超越語言。
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15、放下別人的看法，自己過自己的生活。www2.tvboxnow.com8 a: y: \( s! t9 s+ Z
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點tvb now,tvbnow,bttvb: Q% e1 R' G3 t+ y
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W1 C) Z: C0 ~
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。1 F! B% A9 P* ?. o; K# Q

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底www2.tvboxnow.com% j7 Y0 K1 u  j  U
想要什麼，到底需要什麼。www2.tvboxnow.com: u# G$ j! h4 X" V1 Q; a
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最終，他們忘記了他們自己。3 x1 J: {) S2 d" w- m1 j7 {7 a
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請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須tvb now,tvbnow,bttvb) C: j( {. Q* I- U
為自己的人生而活。
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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