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材料
) K2 l6 k: n/ b: k n# x6 Lwww2.tvboxnow.com白飯.....120公克
( [1 R; {' I+ W起司絲.....50公克
' ?+ R1 z4 e$ d2 v$ Ytvb now,tvbnow,bttvb蘑菇片.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb: y# ?7 |5 n$ H ^) N; p8 @4 B
袖珍菇.....10公克" A3 c" q0 ` L O
生香菇片.....30公克1 ^4 p" G& ~* _
紅甜椒塊.....20公克) _, p; p5 x, n
黃甜椒塊.....20公克
3 }& B2 _. |7 v! s9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜.....10公克www2.tvboxnow.com* ~2 k3 \, D1 W) m
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& e* o; a& B# `/ M' a/ x調味料
' f& w9 b" T ]% l; @+ ^/ B鹽.....1/4小匙www2.tvboxnow.com6 X8 x7 j! r4 O& U
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: ^4 y0 e) `; v' ]# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
. `6 X0 q7 N/ |2 G. c- u5 w4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。
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2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。; q7 o1 h: a. y
# ^' f( _! n0 i$ v/ W& @www2.tvboxnow.com3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。www2.tvboxnow.com7 L( T/ e. I0 Y6 f. t8 O$ I
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發表於 2016-1-5 04:58 AM
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