肥胖可以減短人的壽命，其危害甚至與抽菸一般。www2.tvboxnow.com8 T7 h* m6 n+ a: z; T
1 Y% m- Y9 S/ T( ytvb now,tvbnow,bttvb英國牛津大學的研究人員分析57個大多是歐洲與北美的研究，追蹤近百萬人10至15年，在
/ q1 Y: |7 ?: w/ I( F$ @8 Utvb now,tvbnow,bttvb這期間約十萬人死亡。
9 [# i6 N: i4 a* ?' r( t; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' Y3 l: D4 y U7 k3 f2 }研究人員使用「身體質量指數」（Body Mass Index，BMI），一種衡量身體質量的標準，4 u: ~7 h' B1 ]
相當於體重（公斤）除以身高（公尺）平方。結果發現，死亡率最低的群體的 BMI指數介於
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4 R" r) w; W) q9 e! twww2.tvboxnow.com健康官員通常將身體質量指數BMI在 25-29 的界定為超重，超過 30定為肥胖。 醫師指出，
" D/ v( y- M: z& ]7 r4 Bwww2.tvboxnow.com如果一個人已經步向肥胖，最好的辦法就是開始考慮減重。www2.tvboxnow.com! ^& m: j$ p2 c: n& E& _ U; u, n* a
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中等肥胖會少活三年
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$ \3 S) p7 D2 n* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛津大學研究人員研究發現，BMI在 30-35之間的群體，平均會減少壽命 3年，如過是惡性tvb now,tvbnow,bttvb, u* D( a5 p( |, ?: p1 T
肥胖，BMI超過40，平均會減少壽命10年，與終其一生都在抽菸的人一樣。
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4 c- p. d$ x q K% {tvb now,tvbnow,bttvb中等肥胖的人有一半的機會早死，死於心臟病、中風高出正常人 66%， 得糖尿病、腎臟病www2.tvboxnow.com& ]; y; [4 Y* ~7 m/ r
與肝臟疾病的機率高出四倍，得到癌症的可能增加六分之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k) r& S' Z; e0 P: z4 s. K' h1 i
- G: {8 R/ o8 N7 L! j1 ntvb now,tvbnow,bttvb肥胖的危害真是不小，即使是些微增加BMI就會增加心血管疾病與癌症的可能。- A% m: H/ B' W
) v0 F- H- ^* H2 L# Owww2.tvboxnow.com西方國家不斷上升的肥胖比率會增加心臟病發的比率。
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) o% o' V; D* B0 K/ U- Q1 d健康官員認為肥胖是危害公共健康的一匹黑馬，人們要小心注意它。/ S4 W v# H; w* v2 U
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發表於 2011-8-7 10:59 PM
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