早餐 tvb now,tvbnow,bttvb& b3 A5 J9 m5 [5 y4 z! T
黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块
0 {0 w* h. p ]9 S' J午餐
) O% q1 D$ @9 n& D3 ^* S. L烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克）， www2.tvboxnow.com, p/ B) G! m2 c6 d; F
清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克） 公仔箱論壇! T' @" J+ c! i
晚餐
9 B1 t3 }9 { W, L% j. Vtvb now,tvbnow,bttvb锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U! j5 C1 w4 S4 d
加餐 21：00，牛奶250毫升
! |- \" z! F# _8 T0 hwww2.tvboxnow.com注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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