秘訣1 慎選沙拉碗盤及攪拌叉匙tvb now,tvbnow,bttvb4 h) q% Z! y% X* K) S( D/ I- S
由於大部分的沙拉醬都含有醋的成分，在沙拉碗盤的選擇上，千萬不能使用鋁或琺瑯材質的器具，因為醋汁的酸性會腐蝕金屬器皿，釋出的化學物質會破壞沙拉的原味，而且對人體也有害，這點要特別注意；攪拌的叉匙也是同樣的道理，最好使用木製的器具來製作沙拉，然後用玻璃、陶瓷材質的器具盛裝，是比較好的。公仔箱論壇/ o7 u! `5 K4 F1 @! h2 J1 S% N
% n3 }7 j9 e, V% Y- {秘訣2 蔬菜使用前先泡冰水恢復水分/ a" J/ H1 S7 {0 d" v" G% c/ C
由於蔬菜都會先放在冰箱冷藏室中儲放，所以可能會失去一些水分；在製作沙拉時，可以先將蔬菜泡到冰水中，這樣失去的水分可以恢復，蔬菜的顏色也會比較翠綠，吃起來的口感也會因蔬菜纖維內充滿水分而覺得清甜爽脆。
/ `1 @+ b7 U4 }# w1 q& ~+ Iwww2.tvboxnow.com8 ?6 Q; y% L, T2 i! v9 P9 I5 K. p
秘訣3 清洗蔬果時可多利用瀝水籃
9 A3 ^! I, g- [# r! e/ b; a: g: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於沙拉食材大多是洗淨瀝乾水分再淋上沙拉醬就可以食用，所以在清洗時的動作顯得格外重要。由於殘留在蔬果上的水分會稀釋掉沙拉醬的味道，所以要利用瀝水籃將蔬菜外面過多的水分瀝乾，以保留沙拉醬的原有風味。公仔箱論壇6 g; [$ M1 @# O& z
# l' x4 ]8 Y' H E9 I5 V+ Y4 Z公仔箱論壇秘訣4 部分食材削皮後要泡檸檬冰水
: W* t1 M1 ]6 u. Y9 n( l/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於蘋果、牛蒡這類的食材在削皮之後就會快速氧化變黑，所以我們要準備一盆檸檬冰水（檸檬汁適量即可，目的只是要達到酸鹼中和），將處理好的食材泡入冰水中，就能避免食材褐化，影響美觀。: i/ D6 o( J2 |
公仔箱論壇) }/ D8 c8 [0 t
秘訣5 油醋不分離公仔箱論壇9 i6 O2 F; G9 g4 B% h
凡是有添加橄欖油的沙拉醬，記住一定要分次加入，並且慢慢攪拌均勻至呈乳狀，才不會造成油醋分離的問題產生。如果過程中產生了油醋分離的情形，可以用搖晃或是持續的攪拌，使它重新融合即可讓油醋融合。公仔箱論壇 ?. m8 S# C5 O: y6 N, r# M+ Q
9 I# Q* b& C0 E秘訣6 沙拉醬的食用方式
8 i5 V; F; M' t沙拉是很隨興的食物，基本上並沒有限定哪一種沙拉醬一定要搭配哪一種食材，可以自由選擇要搭配以及其中的比例。需要注意的是採用油醋調製的沙拉醬可以加熱，可以熱熱的淋入沙拉中，暖暖的吃；而採用優格或美奶滋調製的沙拉醬就只能涼涼的淋入溫暖食材中，沙拉醬汁必須在食用沙拉時再淋上去，一來避免油醋分離的情形發生，二來沙拉中的蔬菜也不會因此而變黃。 |
發表於 2007-4-7 09:30 AM
| 
發表於 2007-4-28 08:12 AM
| 
