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鵪鶉蠔仔薏米粥

材料: 鵪鶉一隻tvb now,tvbnow,bttvb/ h: Z: C2 ~4 p
鮮蠔仔或蠔豉適量
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陳皮三角
  t3 _' J* z5 J5 M/ ztvb now,tvbnow,bttvb粳米(白米)適量
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製法: 1.先將新鮮蠔仔出水或用蠔豉;把鵪鶉去肉臟,洗淨切件用醬油醃製。
" o' A* l! G3 r9 _$ E1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用適量清水,把全部材料放下,以文火煲二至三小時成粥狀,加少許鹽調味即成。
講起鵪鶉真係好耐無食過,不過而家都幾難買到
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