: : : : 食材 : : : : : 8 s0 A% E; w6 Y# \9 C U
; u/ U/ a3 d& R# @/ M 可樂果 1/3 包
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, Q- [) P- B; C& t 蝦仁 300g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d, E8 a7 H4 g, Z2 `+ q+ K. _1 G
' f1 I% F0 o/ [tvb now,tvbnow,bttvb 薑末 1 大匙 公仔箱論壇) w7 B9 H: r: U6 Y) a
+ |7 A$ J" Q0 G! b1 B3 n: M9 W0 J/ Btvb now,tvbnow,bttvb 蒜末 1 大匙
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蔥花 1 大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X. l% g3 d7 i6 i
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芹菜末 2 大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R+ z2 a4 q# G$ e" A G5 H
2 D( g, k7 b5 N6 k- ?- ?www2.tvboxnow.com 荸薺 2 個
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萵苣 5 片 www2.tvboxnow.com o) k9 |$ V1 F8 b
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: : : : : 調味料 : : : : : 公仔箱論壇% T _4 c8 c3 K1 s
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鹽 1 小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y) Q7 d: }5 f5 H: u; [7 Q4 E. |
3 Q4 i( }5 S. H5 o Y' j5 `" Ntvb now,tvbnow,bttvb 胡椒粉 1 小匙
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! O8 }5 w% p4 Z0 Ywww2.tvboxnow.com 味精 1 小匙
' j* R2 O6 _9 a& P. J9 z: ]( Swww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb9 G% Y& t! d3 `5 B" K. u A, n
酒 1 大匙
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香油 少許
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: : : : : 作法 : : : : : TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q# `8 l) [7 j% T, l A+ v- f
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1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。
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2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。 tvb now,tvbnow,bttvb' T! d0 Z+ r8 _
7 h& t# v4 i$ N2 u4 _: }www2.tvboxnow.com3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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