「醫師，我頭痛是不是腦裡長瘤」、「偏頭痛不是只有痛一邊」、「要吃多久的藥才會好」、「有沒有方法可以預防偏頭痛」，由於缺乏充分的頭痛知識，60％病人會到處逛門診、20％會掛急診，造成醫療浪費，事實上，偏頭痛是個可以緩解或治療的疾病，醫師、護理人員、病人或家屬，對偏頭痛有一定的認識，才能提高生活品質。
& O1 Y1 I5 N2 c0 T, B' g+ Z2 F" wtvb now,tvbnow,bttvb訊號異常 造成噁心、嘔吐、畏光、怕吵
2 t# H3 B* e$ V4 Q1 u
) r1 M1 a( W. v" p5 s, utvb now,tvbnow,bttvb世界衛生組織將偏頭痛定義為20大失能疾病之一，臨床上也常見病人因偏頭痛造成生活品質下降，生產能力減少、時常請假等，由於偏頭痛是生物基礎訊號異常，傳遞至下視丘所產生一連串的噁心、嘔吐、畏光、怕吵等症狀，如同失智般目前作為疾病（disease）處理，而非僅僅症狀（symptoms）治療。tvb now,tvbnow,bttvb$ U1 l8 \7 U+ Z: ~) h; E, b* T4 }
% d" B9 h- {7 S! i3 W- ~# ]: Qtvb now,tvbnow,bttvb情緒、壓力、溫度、飲食 引發偏頭痛
0 g$ w, }4 V" L5 _www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com0 |5 Q& k& w/ |6 x o1 V
由於內在的荷爾蒙變化、生理時鐘、情緒、壓力，或外在的氣候、溫度、飲食、作息因素，造成周邊血管興奮物質（glutamate，substance-p，CGRP）外漏，刺激三叉神經及中樞傳遞引發偏頭痛，起初多數病人休息都會改善，隨著病程進展，不僅吃藥無法抑制頭痛，持續時間愈來愈常，最終成為慢性偏頭痛時才來就醫。
9 z+ ]& \4 D$ u7 |3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T( T1 }" I# f% I
調整作息、飲食、運動 能預防頭痛5 G" j2 I2 _0 x
公仔箱論壇1 Q- D! j7 k0 I( L) |
由於偏頭痛年齡層20～40歲居多，病人通常不喜歡吃藥，因此從作息調整（愈規律愈好）、飲食預防（避免刺激性、巧克力、起司類）、運動（瑜珈、太極）、喝水（～2500cc／日），將可減少發作次數及頻率，利用溫度生物回饋（感溫指環），也能達到頭痛預防效果。tvb now,tvbnow,bttvb ^3 K0 b% Z, Q/ f) s
5 _! w0 A8 ?! c. V9 e
2 F$ z9 W4 x- `' Q \公仔箱論壇
* r, v+ d: m8 _, X4 C5 _tvb now,tvbnow,bttvb7 O& M# t& S1 ^& T/ }
健康 記者徐平報導 |
發表於 2016-10-20 07:34 AM
| 
