材料: (4人份)
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" n5 K6 V3 T$ }. B, Y# A% `tvb now,tvbnow,bttvb雞 半隻
9 e; n; C7 P1 S( e洋菇 8個
; n4 E* |4 h6 r- c+ F S紅蘿蔔 1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U: w5 s$ D- _3 b( D. Y' v
番茄 1個
* g, n1 m# u( btvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1個www2.tvboxnow.com0 Z* N& N+ Y9 l1 } {" c. x
咖哩 100g公仔箱論壇5 s, o- u* t& \; g
芒果 1個
6 k8 v/ N$ J8 ?3 u& m+ J6 Q玉米粒 60g公仔箱論壇* n: s8 }- B# K. e1 v' `
蒜頭 3個
+ e: R* P- ]4 k* m- S+ ~$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: F+ e8 r5 M9 B% J公仔箱論壇調味料:
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6 `- [; X* g3 T$ K0 m! w高湯 2碗
/ I" h! \3 _' D* S- lwww2.tvboxnow.com胡椒粉 少許
$ A. Z; Z2 K8 N4 Q* k; Ywww2.tvboxnow.com鹽 1小匙, k) W# @9 i, m" P2 b
味精 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K2 j& H4 G- p, k3 |
咖哩粉5 K! M) {" s1 W, }) c% @# \
*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
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做法:" ]7 G8 q3 G$ r8 X- M
# H1 b4 p: `+ T! o# K, T6 G1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
! K. H7 K8 E8 v# b7 D公仔箱論壇2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘www2.tvboxnow.com$ z% R9 y1 f8 Y% S
3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可4 |) e( s4 h( [! `6 g" U! h! }, g
2007-2-3 10:04 AM #1公仔箱論壇9 V8 D6 a4 m: t- H, ^
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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