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白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
1 V) @+ q0 [9 \# c# w" q公仔箱論壇雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]tvb now,tvbnow,bttvb6 {( _8 b& }4 R4 D! {
冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片] R1 Y# l5 k1 e
蔥粒 1 湯匙
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" W8 [% i& G; B% z" n& `醃料
- x3 Q6 U% Z; \5 g) ^公仔箱論壇粟粉 1 茶匙
8 I+ L4 a: m; V3 P% {油 1 茶匙公仔箱論壇, f6 c4 r. A6 A8 ~8 k& n, F& X
糖 1 茶匙
7 n. a/ S5 W p1 w6 v& Ktvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2 茶匙
4 L4 u. V* `+ `5 G$ j; Z- c: F花菰豉油 1 湯匙
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3 R- C4 K9 k. A8 htvb now,tvbnow,bttvb芡汁; z4 I$ o7 v) T0 V. \$ `* J8 g+ y5 z
花菰豉油 2 湯匙2 A/ ]$ y' C6 h7 y' O
芝麻油 (混合) 1 茶匙
1 q2 ^' m" @7 i/ e. @" s! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }/ Q f% W" q! l( o R+ Y- b
做法
" U) q. D* a$ A1 r. ntvb now,tvbnow,bttvb1 雞肉與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j& r) g# o: I; y
2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。
# D. v% u% j, m4 Z' c: `3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。
3 e' W) L. `' ?2 ?( l& U8 ? mwww2.tvboxnow.com4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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