蛋包飯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v9 r7 a) x" {9 j$ J+ a
材料: 蛋 2個
; _7 a. o7 L$ o* x. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 1碗 洋蔥末1/3個tvb now,tvbnow,bttvb* U6 w; @8 ^0 Q$ h M" y8 B. i) S
青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙www2.tvboxnow.com6 O8 Q8 e& ]/ z$ v
洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適3 q# W) i9 h: O& b5 E; M
8 H) [9 h7 [: z: m3 `7 x( ntvb now,tvbnow,bttvb醃料/調味: 公仔箱論壇/ A: V, X v2 j; e& Q
/ L5 m3 l) F% X! htvb now,tvbnow,bttvb獻汁:
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製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.4 G, G5 t( {1 A3 c- Y1 I& N6 y. q
; f0 I |* Q [7 i2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
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7 E# @5 a) [4 ^* a( k公仔箱論壇3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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