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[冷知識分享] [趣味] 10大垃圾食品 實用

10大垃圾食品tvb now,tvbnow,bttvb1 a9 Y2 y, k$ j' u' U, h9 w
一、油炸類食品www2.tvboxnow.com4 @' K' i" e* x3 R
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 - 導致心血管疾病元兇(油炸澱粉)
- }# J5 X- }3 c+ j; q( W1 Gwww2.tvboxnow.com - 含致癌物質
% m" r9 G8 X2 c! ]! wtvb now,tvbnow,bttvb- 破壞維生素,使蛋白質變性
! j& ]) D+ ]% c6 }( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com* ^, [. P% V0 P3 N& J. i" y
二、腌制類食品
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3 T- j( o1 s1 M  k& t1 i公仔箱論壇 - 導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌
, H/ J9 O, `( H公仔箱論壇 - 影響粘膜系統(對腸胃有害)
3 l- {5 I% X1 m* x' n+ j, m - 易得潰瘍和發公仔箱論壇; S8 q/ p1 K& i% Q  h, G
三、加工類肉食品(肉幹、肉松、香腸等)
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0 B3 A& O: z3 x- ?3 N& }: R - 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)www2.tvboxnow.com# g) C  W5 V& S/ w, h3 x
 - 含大量防腐劑(加重肝臟負擔  
, f6 |9 M' k+ h* @6 ^% {6 l4 l9 l9 Dwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇/ A! t$ a6 t# r& F; z
四、餅幹類食品(不含低溫烘烤和全麥餅幹)tvb now,tvbnow,bttvb* x8 b' e! o# {
公仔箱論壇4 G4 a: M' m6 V. b
 - 食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)www2.tvboxnow.com. ~8 k2 [; E+ c, ~3 y- g
 - 嚴重破壞維生素8 _! Q4 z( g9 E% b( c4 _
 - 熱量過多、營養成分低
8 r  I1 I  K8 {* f) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z8 X) Q; n3 t) \% S$ q4 G5 A
五、汽水可樂類食品
) B5 H* o: ]5 g# b公仔箱論壇! j1 `' d2 \  f1 X3 m! t9 Q4 p: |
- 含磷酸、碳酸,會帶走體內大量的鈣/ O+ c8 J; z$ [1 h
- 含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐
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0 R6 ~# Y, k# o6 a& @% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、方便類食品(主要指方便面和膨化食品)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z2 Y+ ~% e/ B* h" _" S; m

% `+ ]/ N3 {' d; ~( a0 n# J - 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
+ m( `0 k3 J- p4 l/ ]- Q+ | - 只有熱量,沒有營養
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; h3 o1 M0 t) X/ cwww2.tvboxnow.com七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)
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4 }9 R- d2 p3 |! S. o7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 破壞維生素,使蛋白質變性www2.tvboxnow.com& P* i2 q' L# T% {3 u
- 熱量過多,營養成分低
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3 f; J- ~5 c( n7 B, J0 `& b5 F% j9 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、話梅蜜餞類食品(果脯)
8 `+ G1 ]- C+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com# V  _1 D+ ?) }, @- Y, s5 k' q" m
- 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)公仔箱論壇6 ]( h4 @4 q* o9 h+ _. m: i3 i9 m
- 鹽分過高,含防腐劑、香精(損肝)
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3 l3 e/ q6 |8 p9 p0 l) Fwww2.tvboxnow.com九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)tvb now,tvbnow,bttvb" C, V1 f- R' i3 W6 h8 Y$ e6 q

8 {0 W, ^) F/ u6 d% Stvb now,tvbnow,bttvb- 含奶油極易引起肥胖
; i- h3 Z0 X% l: R% u4 d& K- 含糖量過高影響正餐
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& n  X( o1 Y% M1 X" a; G% B6 G0 r% Ztvb now,tvbnow,bttvb十、燒烤類食品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n  p4 m; ^1 N, J- K7 h0 E7 b- f

4 E) N9 K0 p5 E' X2 J公仔箱論壇- 含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物質之首)
) m% M2 F& @; z1 F1 j: |7 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 1只烤雞腿=60支煙毒性
4 P. k% k' @; d- ~7 |3 j, W( I$ d: U- 導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
不看不知道,一看吓一跳
公路上的尾灯......
Then ...... is there a list of good food?
thanks for sharing
thank you for sharing
非常感謝分享
~ 無限感激 十分多謝 ~
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