10大垃圾食品
: n, D$ r/ r9 Y5 A一、油炸類食品公仔箱論壇& \% d' q( V* l2 L4 B' {
& E/ i: x2 V& Y9 \ - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
7 D& V+ O1 F: ]' e9 Qwww2.tvboxnow.com - 含致癌物質
0 J9 U+ K& D2 I6 y" \7 E, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 破壞維生素，使蛋白質變性
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二、腌制類食品
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& s( V0 c9 o7 }3 \3 Y3 ~ - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
) w f; F3 o/ K4 f5 N! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 影響粘膜系統（對腸胃有害）
% H5 Y. {7 R1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 易得潰瘍和發
: c' A- A! \) y: Y6 Q$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）0 P0 J w# o- X& Y2 S2 i( }" s
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇! e$ W: i _ Z! _( [. j
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 www2.tvboxnow.com8 k% H1 V6 n8 m; Q( s
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四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）) U1 |0 ^$ q( i9 n& i: S+ v
( f5 c( c4 a3 B) K; e- Iwww2.tvboxnow.com - 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）1 L( y2 W$ a0 }9 K9 x- F
- 嚴重破壞維生素
+ F c' t, _# s% E3 a- e$ H - 熱量過多、營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb# q" { }' w: C% h4 Q' }' d
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五、汽水可樂類食品tvb now,tvbnow,bttvb. @/ e% ?( J$ c: D1 H7 }
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- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣1 A5 X2 L2 Q7 Y& m/ T* ?# l
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐( b; [" K/ \9 n
- s" E7 e4 ], A0 m5 ~公仔箱論壇六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）公仔箱論壇; x7 J0 D/ _5 _6 N @
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- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）& c4 y+ U* M, a7 y! \
- 只有熱量，沒有營養
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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3 x' W8 ?8 p; G( ]www2.tvboxnow.com- 破壞維生素，使蛋白質變性
6 w! U6 n/ b, {$ _0 r& L5 x公仔箱論壇- 熱量過多，營養成分低6 u: r- K8 C4 S: o
0 V K! b9 } \6 w, ]7 V0 L5 p- ?公仔箱論壇八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
$ V O2 z8 x8 K1 h8 a公仔箱論壇- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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8 | V5 X. l. n% j0 f' C. ]7 L九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
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/ ?5 p. g$ F" b. o+ ?- 含奶油極易引起肥胖* H. i9 B' `' {$ J2 w2 @2 M$ C! V
- 含糖量過高影響正餐www2.tvboxnow.com! \: x* m. _1 O( D6 i% F
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十、燒烤類食品
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- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）tvb now,tvbnow,bttvb% f; B* T$ Z- u; ?% y$ S
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }; b( p0 g# G" I% M4 p/ d
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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