控制情緒才是你人生所追求的修養; a+ i3 B2 p2 d# k+ c5 U) D
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6 [: G B" J1 i公仔箱論壇 控制情緒才是你人生所追求的修養
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當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，
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它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
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9 R* ~6 k N" e公仔箱論壇承認自己錯了，別人對了
9 c" P4 {# o7 b1 ]0 b' S公仔箱論壇認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，
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比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」
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不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 & y+ ?/ w* x r) m
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慎選朋友
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在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。 9 K) T7 T0 [, ~4 V: L
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學習更明快而果斷 tvb now,tvbnow,bttvb6 Z1 t! y: a X- A, e1 I
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，
6 }7 h: {, G8 m& Q1 }千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
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0 @& d, B! H' o# [3 S就事論事 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P! ]" o2 ]9 X2 F" a) v2 E
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，tvb now,tvbnow,bttvb5 L# q% C: Q I4 C5 @; {! @, v
不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，
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別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，
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被拒時切忌惱羞成怒
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千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」公仔箱論壇* A' y" o3 j; k
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
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) T Y1 I( b/ K6 W5 @tvb now,tvbnow,bttvb少自作聰明妄下結論
6 Y( r; }) U% _& }譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時， tvb now,tvbnow,bttvb- G* `; [/ g3 s) \+ o9 d
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，
3 o. q, C2 p6 a0 q' E# x: I5 Ntvb now,tvbnow,bttvb還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。 tvb now,tvbnow,bttvb: k% M: Z" _/ D( l& @; x2 l" B
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學著判斷輕重緩急
9 ] i7 j) ^/ D% H2 B" P1 }9 Jwww2.tvboxnow.com生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；www2.tvboxnow.com) G1 V' ~0 F$ i( l( W" e% N
將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，
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比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，www2.tvboxnow.com o2 c6 b- d" {7 \
將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，公仔箱論壇 x! S3 A" \6 L
它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。 www2.tvboxnow.com* R7 H, F2 I# x; E; N
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6 I6 O2 `/ G X9 u公仔箱論壇別心浮氣躁
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記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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