[冷知識分享] 晚上睡覺時你有開小燈的習慣嗎??

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晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
1 y3 s3 M( J7 Y+ K3 X+ ]- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
* R( G% x3 a2 G  jwww2.tvboxnow.com根據一項研究顯示，tvb now,tvbnow,bttvb' ]; X3 i. }, }  f
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
# }$ Y/ w! p) H+ ]$ x% j& X  f6 _公仔箱論壇會降低人體免疫功能， www2.tvboxnow.com5 z3 z8 P! B1 @7 {  x' K. A6 V
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。" H" k5 y) J% ^+ O
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，5 _  [' R1 D% J" o; n% O6 {8 Y
乳癌的發生率將大幅成長二倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c3 ]+ k- k# M) J
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
' y9 b4 B/ b3 z; n- I% ?# b0 M6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
) l6 {4 h( ^" o- J1 o0 Btvb now,tvbnow,bttvb這個激素在夜間11時，
& A2 @+ H. |- l0 R公仔箱論壇至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。4 A5 I- y) ~3 y( d
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
, V# C0 j$ Z) S6 w2 ~tvb now,tvbnow,bttvb使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
: t& Z; z  g, W. B公仔箱論壇具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，+ {2 I# J( W& x3 u4 p
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
4 c; ?  Q5 t, o* |& [1 b7 u公仔箱論壇因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
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6 ?" |5 d. ~5 P& y2 R晚上還是黑漆漆睡覺好了!!

lux1261

加洲陽光...橙tvb now,tvbnow,bttvb9 E6 M7 u0 M- n4 O# K; o
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龙卷风

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