材 料 ：www2.tvboxnow.com( r* u' s" z/ T; u. {: e, x
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免 治 牛 肉 60 克
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硬 豆 腐 150 克
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J: _% |1 Z+ |4 |; v5 Q0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 菌 （ 切 片 ） 2 隻
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雞 蛋 2 隻
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D1 ?' k l5 O: B9 o5 f公仔箱論壇紅 椒 沙 律 菜 適 量 9 V' z; U: I9 p- ]
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6 {2 _# p! l5 [tvb now,tvbnow,bttvb調 味 ：
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鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o9 [) z4 f) R, T9 W
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免 治 牛 肉www2.tvboxnow.com# G; h8 ?/ m0 k+ c' p. }: v
! n" g" j" P6 O9 W. [6 r# U醃 料 ：5 p7 X* X1 @) T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E y1 }2 g& x, C! C' K
鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
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做 法 ：
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; n* k3 e; R# s* Mwww2.tvboxnow.com免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。% i8 e# v$ ]* y+ w) z j$ v
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雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。# Z5 F `+ ?3 \1 S
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。公仔箱論壇6 g/ Y+ y# D% _6 J3 o9 V6 f! t5 a
0 D0 }0 D# y% \$ u9 Utvb now,tvbnow,bttvb燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，% [% z0 u f a5 r4 T
下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s m# y: L' [8 _2 u
至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a7 N2 _+ {, I- w
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6 Z+ S% Y$ w4 E7 l ^www2.tvboxnow.com貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-5 10:26 PM
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