用料: 3 E4 m2 x5 h; C* u$ A+ |
桑椹5錢(鮮品2兩), 杞子5錢, 紅棗(去核)8枚, 急凍鵪鶉2隻.
& n D: r7 ]. Y# k- f公仔箱論壇0 e& U8 {& X- ^, K4 h
做法: 公仔箱論壇0 C/ E) j7 w c! H
鵪鶉解凍後出水,與其他洗淨了的材料同放入煲內,加水煮約2小時即成.公仔箱論壇* q+ }$ e R8 R" Z8 f
$ q/ y1 ^: X( G( B2 F i' L: a2 R$ o1 fwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb+ |) E; i O. g9 F2 s2 w3 m$ w8 o
~ 小貼士:
( a7 j0 u/ |# r. @, p1 m公仔箱論壇鮮桑椹當造,用鮮品味道更佳. 鵪鶉素有動物人參之稱,能補五臟. 如無鵪鶉,改用竹絲雞或瘦肉都可以.
7 D# m6 t8 J ?* ~# @! g2 n
/ T, ~) f* y- H/ D" ^# Vwww2.tvboxnow.com [桑椹杞子鵪鶉湯] 能滋補肝腎,保護視力. 對視物模糊,腰酸,頭暈,耳鳴等都有幫助. |
發表於 2014-10-25 05:22 AM
| 