[西式食譜] 香草雞胸燴意粉

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【材料】：  
. H4 Z9 I9 x) z/ m8 l, z- G" Twww2.tvboxnow.com意大利粉450克公仔箱論壇! h7 _7 R. e; D+ V
雞胸肉（去皮）520克' B% L$ R7 k$ O
西蘭花6至8棵公仔箱論壇" L% T4 w5 N" ~- a! S: S
欖油2茶匙www2.tvboxnow.com- m0 |* {5 s- h. c5 M& @+ t
洋1個' o4 L4 ]/ f+ ^2 I! O- l
蒜茸2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, E  e4 e6 X4 y. x4 x
香草1茶匙
/ Q& _5 a& c7 ^- |" J+ m8 u  k' r2 i$ z: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯4湯匙 公仔箱論壇( e. C4 V, q0 o/ K9 Q- q( I& s
公仔箱論壇  |  g- a6 J. f' u5 Q
【作法】：  
8 i; Z- y( h( b; X+ T' ywww2.tvboxnow.com1. 放欖油入易潔鍋裏炒香洋及蒜茸，再放入香草和清雞湯，用中火煮約20分鐘。
( F5 ]: W7 m) X6 @! ywww2.tvboxnow.com2. 醃雞胸肉備用，然後把意大利粉煮好。
# ?' b' G5 P) }% C8 B* V3. 煎熟雞胸肉後放入意粉燴，再用煮熟的西蘭花伴碟即成。