焗釀香草辣青口 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c( {9 s* B0 ]+ L0 w% A! _7 ]
. M- R/ u' i( L ?
可供 6tvb now,tvbnow,bttvb! l# H) v4 S' v7 a; N) ?
做法 炒www2.tvboxnow.com+ T( b' l/ ] @" T+ ?9 c @' [
% r1 W9 B" D7 j- q6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- o* R' I5 g* t t5 ]1 @: e$ ^. K2 Ltvb now,tvbnow,bttvb材料" M4 P5 m* g7 B" ^0 B
tvb now,tvbnow,bttvb) @/ Z7 C" _8 f" ?
開邊青口/貽貝 12 隻，蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，甜椒 1/2 個 [切粒]，乾紫蘇葉碎 1 湯匙，車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎]，麵包糠 2 湯匙
1 u9 Y% j/ g+ _; |' i8 Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 B( ~4 @" E" o3 ]6 j* O/ {
醃料 {, @8 C; a2 _0 f( c
0 E d9 v6 e$ J9 H3 D辣豆瓣醬 2 湯匙，麵粉 1 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 c+ X! ^: r% @6 D0 R9 c" f' x @
! J4 w3 W. X3 [8 }% U: y; L; ]$ b舊庄特級蠔油 2 茶匙，糖 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 h2 q2 ?: R* J7 L# R3 v9 s$ e
& M, s$ s) s5 t: c+ ^$ V, b
$ }2 a- k- i# `, i, Y2 iwww2.tvboxnow.com做法
6 C( c; b& x+ n& o5 W3 z ^5 T0 Ytvb now,tvbnow,bttvb1. 將青口肉由殼中取出，切粒後加入蝦肉及甜椒，加入醃料拌勻，分成12份，tvb now,tvbnow,bttvb$ g( T& x8 e# D* {
釀回青口殼上。
. n5 g7 _& _8 h( p; j/ c' i公仔箱論壇2. 將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻，灑在青口肉上。公仔箱論壇+ }, T# Z1 z* {. X) a. {
3. 放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。 |
發表於 2006-12-10 01:12 AM
| 
