[西式食譜] 香草雞胸燴意粉

dororo

【材料】：  
% `. _$ s+ y8 P2 gwww2.tvboxnow.com意大利粉450克
4 c# y$ Q! ~2 B5 G9 S5 F* C雞胸肉（去皮）520克7 r; c2 e6 s0 h7 _( m* y# u
西蘭花6至8棵
4 `( ~% D4 l' f' }6 T6 w欖油2茶匙
7 d$ M5 u/ ]$ ztvb now,tvbnow,bttvb洋1個
2 Q  R& a7 V( G4 |) X2 f, M' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸2茶匙
6 F) S% g- z. l, S+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草1茶匙& y; C6 L: M  l2 q
清雞湯4湯匙 公仔箱論壇  j% ?& ]9 q  J$ D( |  ?
6 n3 y0 \( O5 b5 N7 }1 {
【作法】：  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g1 v& s$ T2 D! E
1. 放欖油入易潔鍋裏炒香洋及蒜茸，再放入香草和清雞湯，用中火煮約20分鐘。
. i! _2 a2 i0 I6 g1 ~; r2. 醃雞胸肉備用，然後把意大利粉煮好。tvb now,tvbnow,bttvb" y0 r6 Y9 @9 ], t
3. 煎熟雞胸肉後放入意粉燴，再用煮熟的西蘭花伴碟即成。