能激發創造力的食品：生薑中含有薑辣素和揮發油，能夠使人體內血液得到稀釋，流動更加暢通
* } B, D) @* A2 n1 G% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ，從而向大腦提供更多的營養物質和氧氣，有助於激發人的想像力和創造力。
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能增強記憶力的食物：黃豆含有豐富的卵磷脂，能在人體內釋放乙酸膽 ?，對增強記憶力大有裨" C) R4 a9 ^1 P% o, S
益；常吃胡蘿蔔有助於加強大腦的新陳代謝；菠蘿含有很多維生素 Ｃ和微量元素，且熱量低，有助公仔箱論壇5 {# s6 ~; ?! z/ s9 N- S, ^! r9 r
於提高記憶力。 a u+ ^, q' f$ G5 T0 @5 {2 D1 g
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能提高大腦靈敏度的食物：核桃含有較多的優質蛋白質和脂肪酸， 對腦細胞生長有益， 栗子含TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i7 t; ^6 @9 J8 s# q3 a
有豐富的卵磷脂、蛋白質和鋅，有助於提高思維的靈敏性。公仔箱論壇! \% N, V5 ^* `; C4 _6 f* m# h
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能集中精力的食物： 洋蔥能稀釋血液， 改善大腦的血液供應， 從而消除心理疲勞和過度緊張。
[. h4 t4 ?$ r9 C. ]( Awww2.tvboxnow.com 每天吃半棵洋蔥也能收到良好的效果。www2.tvboxnow.com# G3 A7 s1 Z7 j; n; `# ^* n" y
! d D6 z( x0 p0 ftvb now,tvbnow,bttvb 能提高分析能力的食物：花生含有人體所必需的氨基酸， 可防止早衰老和提高智力， 促進腦細
, f# s8 X' m3 }0 g* ] 胞的新陳代謝，保護血管，防止腦功能衰退。
0 f& ^+ _0 C! ^! o4 |' }0 M5 Y% x TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @- e* h- ^+ H- P, I" V3 K
能促進睡眠的食物：小米有顯著的催眠效果， 若睡前半小時適量進食小米粥，可幫您進入夢鄉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A% G) V# g( ?
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能提高工作（學習）效率的食物： 糖能順利地通過大腦的各道屏障進入人腦組織而被吸收， 可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X% w; [ ^7 J) T0 l& i, o$ \; U0 I
提高人的工作和學習效率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q' B6 U3 S) B; T* Z# A9 K s O. a
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文章來源：中華醫藥網 |
發表於 2011-8-14 02:11 AM
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