韓風牛肉菜卷 www2.tvboxnow.com6 V- z. r6 Q4 t; y
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5 C' r0 A& R: T2 c6 M$ I$ Q" p6 }牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙www2.tvboxnow.com' o, M& y: E s
& B; [9 D# M: t5 R l公仔箱論壇醃料
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$ P2 H" Y; Y4 y; H: t5 E9 j公仔箱論壇韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙
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+ W8 m# T$ Q1 H: a4 X6 n5 Z公仔箱論壇芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i+ _# C* y& _3 B* u: r. U2 M4 \& C
# H! ~" w7 \( X. S7 }) i韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙5 \, f, z3 A0 ~, E
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做法公仔箱論壇% d; a9 O- g" w) c
1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。/ s' v/ l6 o5 E( k+ O& e8 {
2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好菜葉，
& }0 J6 Q) _1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 切去兩邊做成菜卷。
8 E- A! A, a4 ^* E; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮約5分鐘
- M7 i. e* Z" y! O+ |2 _www2.tvboxnow.com 至椰轉熟，取出排放碟上。
- F3 \3 C8 s+ l7 |) y' r3 J' K" P4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。 |
發表於 2006-12-10 12:53 AM
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