新婚燕爾,房事過頻,適當多吃點補腎強精的食物和藥物,很有必要,這裡介紹古代有效的新婚男子補腎食療方如下:
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2 t, X% S5 S% z# B3 [, s$ L (1)枸杞子30克與豬腎2個燉服。
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" y! R: I- | q7 W9 \& ~3 j Y3 i v (2)海參30克、黑芝麻60克燉服。
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7 f) n) b1 P( H7 g2 Q3 G公仔箱論壇 (3)鯽魚2條、核桃仁30克、大米250克煮粥服。 . H6 ?4 g: m H) C# m; O
, u5 S, z# I: fwww2.tvboxnow.com (4)肉蓯蓉30克砂鍋煮爛去渣, 加入100克精羊肉和糯米250克,共熬成粥,食時加少許姜、蔥、鹽調味服。
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(5)桑葚、桂圓肉、大棗各250克,煮爛去渣留汁,濃縮再加適量白糖熬至拔絲,傾倒在乾淨的大理石或不銹鋼板上,抹平,冷卻後切塊常服。
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以上這些食療方即或以強身體,又有益於新婚生活。 |