【材 料】
4 Z9 x8 N8 x! m: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚片 適量www2.tvboxnow.com* P: r+ k; Q- w1 H
蛤蠣 適量" j2 L: F7 z. @4 G. `1 K
蝦仁 適量
; \/ r6 p/ f* w3 nwww2.tvboxnow.com橄欖油 50cc
$ h) k/ ~/ h) n% |% j7 H: K6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎 1大匙公仔箱論壇9 o( h) T% x1 j5 J& M/ a" y, u
大蒜碎 10g
w: D% {& m4 U; C a: Otvb now,tvbnow,bttvb九層塔 適量
" X5 K$ N5 H$ K8 ?3 j* g T0 Z公仔箱論壇黑醬 2大匙# c% l( S4 G0 [# c& S1 N! @
煮熟墨魚圓麵 180g公仔箱論壇, ?& m0 R3 R! D" c; t
鹽 適量
4 ~& E, _# M+ e1 x) q5 K6 A# i0 S胡椒 適量
# W8 V4 L% L* {4 ~& a oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
/ m: L6 v2 q0 g4 u, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb: c/ L1 ? l: s* _4 u
2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。
& \: S/ w# z) y w; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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