人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。
; g3 c% x& I8 Z* \www2.tvboxnow.com肝脏有毒素的四大表现：
4 r) X( [, W# _) n, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t0 T6 y# ?2 V/ Z+ h$ e) ?
1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。
/ X% e1 q0 _3 N. S( O中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。公仔箱論壇+ e; h F) x* w ?3 n6 X
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2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。
M( M) b8 }9 Itvb now,tvbnow,bttvb乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。公仔箱論壇2 {1 c% g5 B. N
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3.情绪容易抑郁。
9 @6 y. N7 e" K# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。tvb now,tvbnow,bttvb9 h/ H+ ?7 d3 q$ n# u3 r
2 D" V5 J/ D5 R6 U- e! Y i h$ O公仔箱論壇4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。
) n6 x9 K5 h& l, p脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
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; x2 E$ p" V8 i& ?+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎么排毒更顺畅% v0 x m/ B! d6 z1 A: _
; ?( {. w. |# ^) ^/ a9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.吃青色的食物。; p$ Y& H0 {- S6 O
按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。tvb now,tvbnow,bttvb- p+ B8 X% G R
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2.枸杞提升肝脏的耐受性。
9 A& y& g" s/ ^0 h9 t9 `tvb now,tvbnow,bttvb除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。( @+ w( t3 T; S# c3 O# b# _
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3.按压肝脏排毒要穴。公仔箱論壇 T: }$ T1 i3 j) `9 H
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。# t. e& [( S$ B( G0 {- I+ b
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4.眼泪排毒法。
# ?2 ?, X$ u. P7 S9 G# G& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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